Gedanken sind Energie – und sie bleiben im Raum Jeder Gedanke, den wir haben, ist Energie. Diese Energie verschwindet nicht einfach, sondern legt sich in Räume wie eine feine Schicht Staub. Denkst du oft: „Alles ist schlecht, alle sind gegen mich“ – dann prägt sich genau das ins Feld deines Zuhauses ein. Positive Gedanken hingegen schaffen Leichtigkeit, Geborgenheit und Klarheit. Man könnte fast sagen: Mit unseren Gedanken „besprechen“ wir unsere Räume – ähnlich wie bei Voodo

Stress – der stille Begleiter im Alltag Fast jeder kennt das Gefühl: Der Kopf ist voll, das Herz rast, die Gedanken drehen sich im Kreis. Stress wirkt wie ein Dauergeräusch im Hintergrund, das uns Energie raubt und den Körper auf Dauer krank machen kann. Doch was die meisten nicht wissen: Stress ist nicht nur eine mentale oder körperliche Anspannung – er ist vor allem gebundene Energie. Und genau da setzt energetisches Arbeiten an. Warum energetisches Arbeiten bei Stress so s

Viele Menschen glauben, energetisches Heilen sei etwas „Großes“ – nur möglich in einer Sitzung oder gar nur für „Eingeweihte“. Meine Erfahrung zeigt: Das stimmt nicht. Jeder Mensch kann im Alltag kleine Schritte tun, um sein Energiesystem zu klären. Und genau diese kleinen Schritte machen oft den größten Unterschied. 1. Atem als Energiereiniger Atmen ist mehr als Sauerstoffaufnahme. Jeder tiefe Atemzug löst Spannungen und kann Energien abtransportieren, die nicht zu dir gehör

Viele Menschen fragen sich: Wie kann ich mich vor fremden Energien schützen? Die einfache Antwort: gar nicht – und das ist auch gut so. Denn Schutz ist nicht unbedingt das, was du wirklich brauchst. Der Irrglaube vom ständigen Schutz Jahrelang habe ich selbst alles ausprobiert: Schwarze Turmaline, goldene Pyramiden, Amulette, Erzengelwächter, du kennst das vielleicht. Aber eines ist mir klar geworden: Je mehr Schutz ich aufgebaut habe, desto anfälliger wurde ich. Warum? Weil

Heilung ist kein Zufallsprodukt. Sie geschieht, wenn Körper, Geist und Herz wieder in Harmonie kommen. Doch was kannst du selbst dafür tun, um diesen Prozess zu unterstützen – ganz gleich, ob du bei mir in einer Sitzung warst oder dich auf deinen eigenen Heilungsweg begibst? Achtsamkeit, Freude am Leben, Rhythmus und Entspannung 1Heilung ist kein Zufall. Sie ist ein Zusammenspiel aus Körper, Emotion und Geist – und wir können mehr dafür tun, als viele denken. Hier sind die wi