Kennst du das Gefühl, zwar zu funktionieren, dich innerlich aber trotzdem nicht wirklich kraftvoll zu fühlen? Vielleicht bist du oft erschöpft, innerlich unruhig oder hast das Gefühl, ständig im Außen zu sein. Die Gedanken kreisen, der Alltag fordert dich und selbst in ruhigen Momenten fällt es schwer, wirklich bei dir selbst anzukommen.